播客是被低估的学习渠道——通勤、健身、做家务的时间可以变成高质量的信息输入。这 10 个播客覆盖技术和职业两大维度。 中文播客 播客 主题 更新 适合
代码时间 程序员职业成长 周更 初中级开发者
Teahour 技术深度访谈 不定期 进阶开发者
枫言枫语 科技+产品+开发 周更 全栈/独立开发者
捕蛇者说 Python 生态 月更 Python 开发者
硅谷101 科技商业+创投 周更 关注科技行业的人
英文播客（练英语+学技术） 播客 主题 难度
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Syntax.fm Web 开发全栈 中等
Changelog 开源和软件生态 中等
Soft Skills Engineering 职场软技能 简单
CoRecursive 编程故事和人物 中等
Lex Fridman Podcast 科技+AI+哲学 较难
收听建议1.5-2x 倍速是甜蜜点——不会漏内容又省时间。Spotify / 小宇宙 / Apple Podcasts 都有。重要的是听完后写三条收获 ，否则和没听一样。 📖 相关推荐

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